بالنگو / بزرک / زییرک

توضیحات

بررسی مهم‌ترین فواید گیاه بالنگو

گیاه بالنگو از خانواده نعنا است. بوی آن مانند گیاه ریحان است. از نظر شکل ظاهری برگ‌هایی بدون دندانه، گل‌هایی آبی رنگ دارد. در برخی موارد گل‌های آن زرد و سفید نیز هستند. تخم‌های بالنگو از میوه آن به دست می‌آیند. این گیاه خودرو است و در برخی شهرهای ایران مثل اصفهان، شیراز و کرمان رشد می‌کند. این گیاه خواص دارویی بسیاری برای سلامتی دارد. از خواص بالنگو برای درمان سردی بدن استفاده می‌شود. زیرا طبع آن گرم و مرطوب است. خرید بالنگو برای درمان دل‌پیچه، رفع دل درد و تقویت بدن انجام می‌شود.

خواص بالنگو برای اعصاب

فواید درمانی بالنگو
تخم بالنگو مانند تخم ریحان و تخم شربتی لعاب می‌کند. این دانه در تماس با آب مایعی چسبناک و غلیظ ایجاد می‌کند. برای استفاده از فواید درمانی بالنگو آن را در آب می‌ریزند و سپس لعاب بالنگو را مصرف می‌کنند. یکی از بهترین خواص بالنگو درمان بیماری سرماخوردگی است. این گیاه برای تسکین اعصاب و پاکسازی ریه نیز مصرف می‌شود. علاوه بر مصرف خواص بالنگو برای ریه ، این گیاه مانع از التهاب سینوزیت می‌شود. در فصل سرما بسیاری از افراد با مشکل سینوزیت مواجه می‌شوند. با مصرف بالنگو این خطر رفع می‌شود.

مزایا بالنگو برای سرماخوردگی

یکی از نشانه‌های سرماخوردگی گلو درد است. درد گلو معمولا در روزهای ابتدایی سرماخوردگی مشخص می‌شود و بسیار اذیت کننده است. نوشیدن مایعات گرم به درمان گلو درد و کاهش التهاب آن کمک به‌سزایی می‌کند. ترکیب بالنگو، آب گرم و عسل نوشیدنی فوق‌العاده‌ای برای رفع گلو درد است. خواص بالنگو برای گلو درد و درمان سرماخوردگی تجویز می‌شود. بهتر است به صورت شربت مصرف شود. این شربت حاوی آنتی‌اکسیدان‌های فراوان است. دارو گیاهی بالنگو می‌تواند در مدت زمان کوتاهی علائم سرماخوردگی را از بین ببرد.

در فصل سرما مصرف بالنگو برای پیشگیری از بروز سرماخوردگی توصیه می‌شود. نوشیدنی بالنگو خلط پشت گلو را برطرف می‌کند و راهی مناسب برای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی است. این دارو جزو معدود داروهای گیاهی به شمار می‌رود که مصرف آن برای کودکان مجاز است. خواص بالنگو برای ریه و دفع آلودگی‌های آن بسیار مفید است.

خلاصه

بالنگو گیاهی مفید از خانواده نعنا است. از دانه‌های آن در طب سنتی برای درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شود. بالنگو در تماس با آب لعاب می‌کند و حالتی شبیه به ژله به خود می‌گیرد. خواص بالنگو برای گلو درد و درمان سرماخوردگی عالی عمل می‌کند. این گیاه ریه را پاکسازی می‌کند و مصرف آن برای کودکان مانعی ندارد.

تقویت سیستم ایمنی با بالنگو

همان‌طور که اشاره کردیم با مصرف بالنگو بدن در برابر بروز بیماری‌ها مقاوم می‌شود. بالنگو اخلاط سوخته بدن را دفع می‌کند. از خواص بالنگو در طب سنتی برای محافظت از اندام‌های مهمی مثل قلب و مغز استفاده می‌شود. این گیاه قدرت دفاعی بدن را نیز بهبود می‌بخشد. بالنگو قابل استفاده در تمامی فصل‌های سال است.

فواید بالنگو برای قلب

شربت بالنگو تپش شدید قلب را کاهش می‌دهد. این گیاه قلب را تقویت می‌کند. بالنگو فشار وارد بر قفسه سینه را کاهش می‌دهد و کمک می‌کند در این ناحیه احساس سبکی کنید.

آرامش را با مصرف بالنگو تجربه کنید

مشکلات عصبی، استرس، سردرد و… از شایع‌ترین مشکلاتی است که امروزه افراد بسیاری با آن‌ها درگیر هستند. به دلیل سبک زندگی و تغذیه نادرست سطح ایمنی بدن کاهش پیدا می‌کند. همچنین فشارهای روانی موجب بروز استرس و اضطراب می‌شوند. خواص بالنگو برای اعصاب و رسیدن به آرامش بسیار مفید است. شربت بالنگو مسکن طبیعی است و موجب درمان سردرد می‌شود. خواص بالنگو برای اعصاب به صورت شربت بهتر عمل می‌کند. اما آن را می‌توانید به ماست یا سالاد نیز اضافه کنید.

خواص بالنگو برای مو

برخی منابع ذکر کرده‌اند از خواص بالنگو برای مو و تقویت آن استفاده می‌شود. تحقیق در مورد فواید این گیاه و تأثیرات آن بر موها هم‌چنان ادامه دارد. ممکن است بالنگو برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت ریشه موها مفید باشد.

سایر فواید بالنگو

بالنگو برای درمان ورم روده بسیار مفید است. این گیاه اسهال خونی را برطرف می‌کند. همچنین برای درمان ضعف بدن و غش موثر است. برای درمان سرفه خشک و بیماری آسم نیز از فواید بالنگو استفاده می‌شود.

خلاصه

بالنگو کوجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. بنابراین با مصرف آن به بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی مبتلا نمی‌شوید. فواید بالنگو سبب ایجاد آرامش و درمان مشکلات عصبی می‌شود. گفته شده بالنگو برای مو نیز مفید است. همچنین ورم روده، اسهال و آسم را درمان می‌کند.

خواص بالنگو در طب سنتی

تهیه شربت بالنگو

برای بهرمندی از خواص بالنگو با آن شربت تهیه کنید. شربت بالنگو با گلاب، آب، تخم بالنگو و کمی شکر یا عسل تهیه می‌شود. به این صورت که:

3/2 لیوان آب

3/1 لیوان گلاب

1 قاشق چای‌خوری تخم بالنگو

مقداری شکر یا عسل

را با هم مخلوط کنید. چند دقیقه صبر کنید تا تخم بالنگو لعاب کند. بهتر است آب گرم با ولرم باشد تا تأثیر بهتری بر رفع بیماری و تقویت بدن داشته باشد. بهتر است شربت بالنگو را جرئه جرئه بنوشید. این کار به درمان سریع سرماخوردگی و گلو درد کمک می‌کند.

تأثیر بالنگو بر دفع سموم بدن

دفع رطوبت اضافی

مصرف بالنگو رطوبت اضافی بدن را کاهش می‌دهد. در صورتی که بزاق دهان کاهش پیدا کند، نشانه رطوبت بیش از حد بوده است. به این ترتیب بالنگو رطوبت اضافی را از بین برده است.

بروز اسهال

پس از مصرف ادویه طبیعی بالنگو ممکن است دچار اسهال شوید. این اتفاق به دلیل دفع آلودگی‌ها از بدن می‌افتد و خود به خود برطرف می‌شود. در صورتی که بلغم بدن بیش از حد باشد اسهال ایجاد می‌شود. این اسهال هیچ گونه سوزش در ناحیه مقعد به وجود نمی‌آورد.

بهبود هضم غذا

خواص بالنگو در طب سنتی برای بهبود فرایند هضم تجویز می‌شود. اگر قبلا پس از مصرف غذا احساس سنگینی می‌کردید و با مصرف بالنگو رفع شده است؛ این نشانه تقویت معده است. ضعف معده در حال برطرف شدن است و بالنگو هضم غذا را آسان کرده است.

رفع سردی معده

در صورت که طبع معده سرد شده باشد، مصرف بالنگو موجب رفع ترشی معده می‌شود. اگر پس از استفاده از بالنگو حس می‌کنید نسبت به قبل سوزش معده کاهش پیدا کرده یا کمتر ترش می‌کنید، باید سردی معده را برطرف کنید.

افزایش گرما بدن

مصرف بالنگو ممکن است سبب بروز گرما شدید در بدن شود. این اتفاق برای افراد گرم مزاج با سوءمزاج گرم می‌افتد. به همین دلیل بهتر است این افراد در مصرف بالنگو احتیاط کنند. بهتر است با پزشک مشورت کنند تا بیش از حد از بالنگو استفاده نکنند.

خلاصه

طرز تهیه شربت بالنگو راحت است و از ترکیب گلاب، آب، بالنگو و مقداری عسل تشکیل شده است. مصرف بالنگو ممکن است سبب بروز اسهال، بهبود هضم، کاهش سردی، کاهش رطوبت بدن و افزایش گرما شود.

مضرات بالنگو

تحقیقات در مورد عوارض جانبی این گیاه ادامه دارد. نتایج دقیقی تاکنون به دست نیامده است. این گیاه باید به اندازه اصولی مصرف شود. از مصرف بیش از اندازه بالنگو پرهیز کنید. استفاده از خواص بالنگو در بارداری باید با تجویز پزشک انجام شد. زیرا نتایج مصرف آن در این دوره کاملا مشخص نیست. همان‌طور که گفتیم طبع بالنگو گرم و تر است. به همین دلیل افراد گرم مزاج نباید بیش از حد از آن استفاده کنند.

خواص بالنگو برای گلو درد

جمع‌بندی

بالنگو گیاهی از خانواده نعنا است. این گیاه مفید ظاهری شبیه به تخم شربتی دارد. از خواص بالنگو برای اعصاب ، تسکین درد، تقویت سیستم ایمنی و درمان سرماخوردگی استفاده می‌شود. بالنگو در طب سنتی برای دفع سموم بدن مصرف می‌شود. خواص ادویه جات مثل بالنگو برای گلو درد بسیار مفید است. این گیاه قلب و مغز را تقویت می‌کند. پیش از استفاده از خواص بالنگو در بارداری حتما با پزشک مشوت کنید. در صورت تجویز پزشک، مجاز به استفاده از آن در این دوران هستید.